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빈혈수치가 9.5인데 생활속에서 어떻게 관리해야 하나요?
저는 38살여성이고 다이어트 2개월차입니다 시작할때 77.5키로 나가다 현재는 71키로 유지하고있고 68.5키로까지 내려갔다가 지금은 71로정도로 왔다갑니다 ...
저는 35세 183cm 86kg 남성입니다. 약 한달간 간헐적 단식과 하루 2시간 운동 식단관리로 9키로 가량 감량했습니다. 최근 삼성헬스 사용하며 도움 많이 ...
하루에 적정량의 커피는 몇잔인가요? 저는 하루에 500ml씩 마시는데 괜찮은건가요?
작년 9월에 파열성 뇌동맥류로 병원에서 수술을 받은 환자입니다 지금은 퇴원했고 모든 기능은 정상입니다몇달전부터 불면증에 시달리고있는데 수술 영향도 있다고 하는 ...