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Question 43세 161/49kg셀룰라이트가 고민입니다.물론 ...
43세 161/49kg

셀룰라이트가 고민입니다.
물론 모든 부위에 셀룰라이트가 있긴 하지만
특히 팔뚝살 안쪽이 심합니다.

운동(요가, 근력운동)도 매일 열심히 하고 패치를 붙여 차갑게 얼려 뺀다는 셀룰라이트 시술도 3차례 해봤지만 비엔나 소시지처럼 만져지는 제 셀룰라이트는 요지부동입니다.(시술할때 아프기만 하고요)

가장 안전하고 효과있는 시술방법은 무엇인지 알려주세요.
혈액순환과도 관련있다고 해서 꼭 빼고 십습니다.


answer Re : 43세 161/49kg셀룰라이트가 고민입니다.물론 ...
문상현
문상현 한의사 채움과비움한의원 하이닥 스코어: 153
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안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 문상현 입니다.

진료를 해보아야 정확한 상황을 알 수 있겠지만, 적어주신 신장과 체중으로 볼 때 마른 체형에 가까우실 것 같은데 팔뚝에만 문제가 있으신 것 같습니다.

제가 비만치료시에 부분적인 비만을 치료할 때는 체형의 문제를 제일 먼저 확인합니다. 특히, 팔뚝의 경우, 어깨관절의 상태를 확인하는데, 그 이유는 팔뚝의 지방축적(셀룰라이트 포함)은 어깨관절의 불균형이 원인인 경우가 많습니다.

구부정한 자세에서의 말린 어깨(round shoulder)로 인해 몸통에서 팔로, 팔에서 몸통으로의 혈액순환 및 림프순환의 장애가 발생하고, 특히 겨드랑이에는 림프절이 위치하고 있기 때문에 round shoulder는 순환을 방해하여 노폐물과 지방의 축적을 유발합니다.

운동과 치료로도 해결이 안되신다면, 이러한 문제로 인한 것이 아닐까 생각됩니다.

이런 경우 거북목, 흉추후만 등과 같은 체형문제가 함께 있는 경우가 많으니 체형교정치료와 함께 지방분해 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

감사합니다.

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

answer Re : 43세 161/49kg셀룰라이트가 고민입니다.물론 ...
김주희
김주희 영양사 쥬비스 성신여대점 하이닥 스코어: 6
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안녕하세요, 하이닥 영양상담사 김주희 입니다.

셀룰라이트는 경험하셨던 것과 같이 순환장애와 연관이 깊습니다.
혈액순환과 림프순환을 원활하게 만들 수 있는 기기관리가
병행되었을 때 질문자님의 고민인 셀룰라이트 층이
쉽게, 빠르게 완화될 수 있을 것 같습니다.

셀룰라이트층을 완화시킬 수 있는 건강한 식단조절과 함께
셀룰라이트층을 자극해 영양소나 건강한 혈액이
셀룰라이트 층으로 쉽게 침투할 수 있는 기기관리와 함께
림프절과 혈액의 순환을 도울 수 있는 기기관리를
병행하시는 것을 추천드립니다.

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.