만성두통 중 가장 많은 이유는 근육이 뭉쳐서 생기는 두통입니다. 아마 누구나 피로하거나 신경을 많이 쓰게 되면 목덜미나 어깨가 뻐근하고 당기는 걸 느끼셨을 텐 ...
자세히 보기 >신경성이란 말은 신경 자체에 이상이 있다는 의미보다는 심리적 스트레스가 원인이 되어 소화가 안 되는 경우에 사용하는 용어입니다. 이때는 내시경을 해보아도 눈에 ...
자세히 보기 >폭식은 식사행동의 장애에만 국한되는 것이 아닙니다. 스트레스나 우울증과 같은 정신적인 압박감이 폭식을 유발하기도 합니다. 즉, 스트레스로 인한 정신적인 공허감 ...
자세히 보기 >정신적 긴장은 그 자체가 건선을 일으키지는 않으며 첫 발병의 요인도 아닙니다. 그러나 건선을 악화 및 지속시킬 수 있습니다. 예를 들면, 여름철 휴가 기간 동 ...
자세히 보기 >모든 사람에게 일률적으로 적용되는 유일한 스트레스 해소 방법은 존재하지 않습니다. 일단 자신의 스트레스를 파악했다면, 각자의 취미나 상황에 맞게 스트레스를 해 ...
자세히 보기 >여자가 남자보다 더 흔히 심한 스트레스를 경험하며(23% 대 18%), 이러한 경향은 나이가 들수록 더 심해져 65세 이상에서는 여자가 남자보다 두 배가량 더 ...
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