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목이 심하게 끓고 가래가 많이있어서 숨도 제대로 쉴수가 없습니다.가래 때문에 밤에 잠도 잘못자고 목이 아파서 가래도 뱉을수가 없는데 어떡해야 하나요?
일단 목을 충분히 쉬도록 하여야 합니다. 너무 뜨거운 음식이나 차 등을 피하셔야 합니다. 그리고 편도염은 아닌지, 부비동염은 아닌지 확인이 필요합니다.