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감기에는 비타민을 많이 먹으면 좋다던데요? 맞나요?
감기의 예방과 치료에 대한 비타민, 특히 비타민 C의 효과는 효과가 있다는 보고와 없다는 보고가 아직까지 서로 상충되고 있습니다. 일부 학자들은 비타민 C에 의한 효과가 거의 없다고 하고, 또 다른 학자들은 감기의 증상 정도를 23%까지 현저하게 감소시킨다는 보고를 하였습니다. 따라서 이러한 결과만으로 감기에 대한 비타민 C의 효과를 정확히 평가할 수는 없습니다.