하이닥PRO 승인 검토중이니 조금만 더 기다려 주세요.
김창래 전문의 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김창래입니다. 상기 행위를 자주 한다고 해서 턱이나 치아의 영구적인 변형이 나타나지는 않습니다. 하지만 과신전은 경추에 좋지 ...
정남훈 운동전문가 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 운동상담사 정남훈입니다. 정확한것은 평가를 통해 알수있지만, 아웃사이 운동시 엉덩이 바깥쪽 활성화로 인해 허리 부담이 감소해 편해질 수 있 ...
배병제 전문의 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 배병제입니다. 팔 안쪽의 뻐근한 증상으로 고민스러우시군요. 피가 통하지 않는다는 부분은 가능성이 많이 떨어지므로 걱정하시지 않 ...
이학철 전문의 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 이학철입니다. 특정 근육이나 힘줄에서 긴장이 있는거 같습니다. 장시간 같은 자세로 있거나, 반복적으로 근육이나 힘줄을 사용 ...
김경남 전문의 답변입니다.
안녕하세요 복사근 스트레칭에 참고할 수 있는 영상들입니다. https://youtu.be/VSJUfWO6Zv8 https://www.youtube.co ...
박종원 전문의 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 신경과 상담의 박종원입니다. 복사근의 신경지배는 하부 흉추신경이 주로 관여하며 광배근의 긴장에 의해서도 압박을 받습니다. 주로 등 하부의 ...