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송슬기 전문의 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다. 네 그렇습니다. 오래 달리기 같은 유산소 운동이 좋지 않을 듯 합니다. 근력운동은 학업을 하시는 데 방해가 될 ...
김종건 약사 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 상담약사 김종건입니다. 사람마다 홍삼에 반응하는 정도가 다르고, 어떤 홍삼이냐에 따라도 역가 차이가 많이 나는 경우를 보아왔습니다. 따 ...
안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다. 1. 드시나 안드시나 동맥류에 영향을 미치는 크기는 미미할 것으로 사료됩니다. 영양제는 복용하셔도 됩니다. 2 ...
임채연 영양사 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 영양상담사 임채연입니다. 잘 드시고 계시네요 :) 허나 고도의 지방간이 있으시다면 오메가3보다는 밀크씨슬이나 우*사를 많이 권해드리고 ...
안녕하세요. 하이닥 영양상담사 임채연입니다. 질문자님 말씀대로 남성에게 필요한 하루 칼슘 섭취 필요량 800mg, 여성의 경우 700mg 입니다. 종합비타 ...
홍인표 전문의 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다. 보통 칼슘은 식품으로 가급적 섭취를 권장하고 마그네슘은 음식으로 충분한 섭취는 어려워서 보충제를 추가로 ...
주준경 약사 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 상담약사 주준경입니다. 비타민E, 오메가3, 루아잔틴은 모두 지용성을 띄는 물질들로, 지방을 많이 먹고난 식사 이후가 좋습니다. 또한, ...