하이닥

안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 손원진 입니다.

지금 연세에 많이 붓는 경우는 주로 혈액순환 장애가 많습니다. 서 있으면 다리로 피가 더 몰리고, 순환력이 강하지 못해 다리로 내려간 피가 다시 잘 올라오지 못하니 다리가 더 잘 붓는 것입니다. 혈액순환력이 떨어져 있기에 기본적으로 몸이 더 피로하기도 합니다. 또한 몸이 잘 부으면 그 무게감 만큼 몸이 더 무겁고 피로하기도 합니다.

맛사지도 좋은 방법이지만,
1. 가볍게 걷기 운동을 하루 30분 내외로 권해 봅니다.
2. 종아리, 허벅지, 허리 부위 침 치료를 통해 다리 붓기를 조금 더 개선할 수 있습니다.
3. 혈액순환 기력에 대한 한약 처방이 치료에 도움이 될 수 있습니다.

참고하시길 바랍니다.
건강하세요..