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운동후 허벅지가 찢어질듯이 아픕니다 해소방법이 있을까요
2017.11.26
운동후 허벅지가 찢어질듯이 아픕니다 해소방법이 있을까요
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Re : 운동후 허벅지가 찢어질듯이 아픕니다 해소방법이 있을까요
![황상욱]()
황상욱
건강공장
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안녕하세요, 하이닥 운동상담사 황상욱 건강운동관리사입니다.
우선 병원에 가셔서 정확한 진단을 받으시는 것이 좋을 듯 합니다.
통증을 조금 완화시키려면 얼음찜질을 하는 것이 좋으나 계속해서 통증이 지속된다면 의사의 진단이 필요한 것이니 꼭 병원에 들리시길 바랍니다.
감사합니다.
우선 병원에 가셔서 정확한 진단을 받으시는 것이 좋을 듯 합니다.
통증을 조금 완화시키려면 얼음찜질을 하는 것이 좋으나 계속해서 통증이 지속된다면 의사의 진단이 필요한 것이니 꼭 병원에 들리시길 바랍니다.
감사합니다.