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안녕하세요 23살 남자 학생입니다.제가 집 앞 호수공 ...
2018.01.19
안녕하세요 23살 남자 학생입니다.
제가 집 앞 호수공원에서 운동겸 항상 5km 달리기를 하는데
최근 오른쪽 무릎과 허벅지에 통증이있어 잘안하다
통증이 겂어져 어제 다시했는데 또 약간의 통증이 올라오려합니다.
병원에 가야 될까요? 아니면 단순 근육통인가요.
제가 집 앞 호수공원에서 운동겸 항상 5km 달리기를 하는데
최근 오른쪽 무릎과 허벅지에 통증이있어 잘안하다
통증이 겂어져 어제 다시했는데 또 약간의 통증이 올라오려합니다.
병원에 가야 될까요? 아니면 단순 근육통인가요.
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Re : 안녕하세요 23살 남자 학생입니다.제가 집 앞 호수공 ...
노민현 전문의
고운마취통증의학과의원
하이닥 스코어: 282
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안녕하세요, 하이닥 마취통증의학과 상담의 노민현 입니다.
일시적인 단순 근육통일 가능성이 많습니다만, 최근의 지속적인 무리한 사용에 따른 주변부 조직의 과긴장에 의한 경우도 많습니다.
가볍게 스트레칭 위주로 풀어주시고, 증상이 계속 된다면 마취통증의학과 방문하셔서 상담 받아보시기 바랍니다.
감사합니다.
일시적인 단순 근육통일 가능성이 많습니다만, 최근의 지속적인 무리한 사용에 따른 주변부 조직의 과긴장에 의한 경우도 많습니다.
가볍게 스트레칭 위주로 풀어주시고, 증상이 계속 된다면 마취통증의학과 방문하셔서 상담 받아보시기 바랍니다.
감사합니다.
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Re : 안녕하세요 23살 남자 학생입니다.제가 집 앞 호수공 ...
손민규 운동전문가
한마음운동재활센터
하이닥 스코어: 16
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안녕하세요, 하이닥 운동상담사 손민규 입니다.
정확히 어느 부위인지 모르기에 단언하긴 어려우나 IT밴드 증후군은 아닌지 확인해 볼 필요가 있어 보입니다.
통증이 반복적으로 지속된다면 글로서는 판단하기 어려우니 근처 정형외과 등에 내원하셔서 간단한 진찰이라도 받아보시기 바랍니다.
감사합니다.
정확히 어느 부위인지 모르기에 단언하긴 어려우나 IT밴드 증후군은 아닌지 확인해 볼 필요가 있어 보입니다.
통증이 반복적으로 지속된다면 글로서는 판단하기 어려우니 근처 정형외과 등에 내원하셔서 간단한 진찰이라도 받아보시기 바랍니다.
감사합니다.
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Re : 안녕하세요 23살 남자 학생입니다.제가 집 앞 호수공 ...
황희진 전문의
가톨릭관동대학교 국제성모병원
하이닥 스코어: 110
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안녕하세요, 하이닥 가정의학과 상담의 황희진 입니다.
휴식으로 호전이 되면 단순 근육통입니다. 충분한 워밍업과 쿨다운이 필요합니다. 뛰는 자세와 신발에도 문제가 없는지 점검이 필요합니다.
도움이 되셨길 바랍니다.
휴식으로 호전이 되면 단순 근육통입니다. 충분한 워밍업과 쿨다운이 필요합니다. 뛰는 자세와 신발에도 문제가 없는지 점검이 필요합니다.
도움이 되셨길 바랍니다.