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[필라테스] 애플힙을 만들어 주는 hip rolls
힐리언스코어운동센터 유지영 트레이너 | 2018.02.20 영상보기
[필라테스] 척추의 유연성을 위한 cat stretch
힐리언스코어운동센터 유지영 트레이너 | 2018.02.13 영상보기
[요가] 전신의 피로를 풀어주는 다운도그자세
힐리언스코어운동센터 유지영 트레이너 | 2018.02.06 영상보기
[요가] 목과 어깨 긴장을 풀어주는 물고기자세
힐리언스코어운동센터 유지영 트레이너 | 2018.01.30 영상보기
[요가] 건강하고 탄력 있는 하체를 만들어 주는 전사자세
힐리언스코어운동센터 유지영 트레이너 | 2018.01.23 영상보기
[요가] 평형감각과 집중력을 향상시켜주는 나무자세
힐리언스코어운동센터 유지영 트레이너 | 2018.01.17 영상보기
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