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오른쪽 햄스 2년 이상 됐구요 완치는 안됐습니다.전에도 김주현원장님께 질문드려서 답변 잘 받았었습니다.오랜시간동안 운동재개하지 말고 걷기만 하라고 하셨었는데요 ...
안녕하세요! 선생님,저는내년이면 불혹을 바라봅니다.요즘 고민이 있습니다.그것은 무릎에서 소리가 안나게 하는 방법이 무엇일까를찾고 있는데 쉽지가 않네요.그래서 ...
안녕하세요.3년전에 운동하다가 오른발목을 접지른뒤 길가다가 오른발목을 자주 삐는 증상이 있었고 통증도 없이오른다리근력약화를 느끼다가 다시 왼쪽다리근력약화를 느 ...
1년 8개월전즘 무리한 발차기 연습으로 인해 다음날 일어나보니 양쪽 햄스트링이 퉁퉁 부어서 못 걷게 되었는데요. 왼쪽은 두세달만에 완치가 되었는데 오른쪽은 아 ...
저는 21살 청년입니다. 오늘로서 다친지 32일 됬습니다. 한달이 넘었죠.32일전 밤에 친구들과 풋살을 뛰었습니다. 드리블을 하다가 수비하는 상대방이 공을 퍽 ...