하이닥PRO 승인 검토중이니 조금만 더 기다려 주세요.
165 55 56세 여자입니다복부비만으로고민이많습니다1달이상1시간씩등에땀날정도로걷기를해도아무런변화가없습니다어떻게해야복부비만이해결될까요알려주세요
79년생 164cm 62.4 여성다이어트를 시작하고 음식조절한지 한달인데 살이 안빠져요저항력이 이렇게 강한건지 ㅠㅠ건강하게 빼고 싶은데. 꼭 챙겨먹어야 하는게 ...
중학생때 10키로 가량 뺐다가 고등학교에 와 6kg가 찐 학생입니다ㅠ.ㅠ 고등학생이라 집에 돌아오면 새벽에 움직일 시간은 전혀없어서 방학 때 빡세게 운동을 해 ...
집에서 할수있는 운동법 알려주세요지금은 아령운동만 하고있습니다
다리 붓기가 안 빠집니다. 보통 하루에 14~ 16 시간을 앉아 공부하는데 다리가 팅팅 부어도 저녁에 다리를 올리고 있기도 하고 스트레칭을 하면 아침에는 좀 ...