하이닥PRO 승인 검토중이니 조금만 더 기다려 주세요.
안녕하세요 19살 남성입니다 제가 이전부터 자꾸 친구들한테 장난식 인신공격을 좀 당하는데 이게 너무 짜증이나서 진짜 독기품고운동해보려구요.. 키는 185에 몸 ...
저는키171이고몸무게는56~57정도나갑니다 63이였는데굶기도굶고폭식하고토하고이제찌는게두려워서식단을하려하는데식단을어떻게하는지운동은어떻게하는지모르겠습니다
안녕하세요 22세여성이고 163에 77kg 여성입니다 제가살찌는이유는 과식폭식때문인것같구 운동을전혀안해요.. 전 식단짜는방법 운동하는방법도몰라 방치하고있습니다 ...
몸무게가 쉽게 빼지는 식단조절
안녕하세요 올해17살된 여자인데요 제가 키는 156쯤되구요 몸무게는 45~46사이에요 제가 몸무게를 43kg정도로 낮추고 싶은데 밥을 적게먹어도 걷기운동을 2 ...