하이닥PRO 승인 검토중이니 조금만 더 기다려 주세요.
아침, 점심대용으로 먹을 저칼로리 대체식품이나 다이어트 식품을 찾습니다. 또는 지방분해에 효과적인 간단한 음료류도 찾고있습니다. 전문가님들 부탁드립니다.
나이는 27살이구요...몸무게는 86정도나가고 키는 158입니다제가 지금 약처방받고 다이어트 시작한지 4일째인데...가정용사이클 로 운동을 하고 있어요시간은 ...
GM다이어트 요요없이 효과있나요?
다이어트를 시작하고 식이조절과 운동을 시작한 지 3개월 차 되어가고 있습니다. 하루 1200에서 1600 칼로리로 단백질은 몸무게만큼 지방도 충분히 먹고 있 ...
하루 총 먹는양이 중요한가요밤에 먹는양이 중요한가요.저녁때 일하는 직업이라 밤에 주로 마니 먹게되는데그걸 못고치면 다이어트가 불가능한 건가요