하이닥PRO 승인 검토중이니 조금만 더 기다려 주세요.
나이 40 성별 여자 키160 몸무게 52 정도입니다 나이가 먹어서 그런지 뱃살이 너무 잘 찌고 잘빠지지도 않아요 체력이 딸려서 운동해도 힘이듭니다 그래도 군 ...
안녕하세요 저는 고등학교 2학년 학생입니다 일반고에 다니고 있어요 그런데 제가 운동은 학교 체육시간에 친구들이랑 똑같이 축구 정도만 하는데도 유독 종아리랑 허 ...
46세 여성으로 키 165 체중 60키로로 연말부터 운동을 안 했더니 체중도 블면서 하체 부종도 다시 생겼습니다. 부종이 좋은 운동과 식이요법을 알려주셨으면 ...
허리디스크가잏는데요 운동으로 수영괜찮나요? 허리,엉덩이.오른쪽다리가 저립니다 병원에서 치료받고있구요,더좋아지려면 어떤운동을 해야하나요?
32세 남자입니다. 3개월동안 운동을 안해서 순식간 25키로가 쪄서 104키로가 됐습니다 몸에 무리가 없이 하루에 한시간씩 걷는데 병행하기 좋은 추천부탁드려요
