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당뇨가 소변을 많이 보면 당이 점점 사라지나요?
제가 작년 8월에 신경성 역류성식도염에 걸려서 그때 한 1주만에 2kg이 빠져나간 이래로 식사량을 절반, 하루에 반공기 정도로 줄이고 운동량을 점심-저녁 각각 ...
원래는 88kg였는데 다이어트를 하면서 81kg까지 만들었습니다.인바디 검사결과 골격근량은 34.6kg, 체지방 량은 20kg입니다. 체지방률은 24.7%이구 ...
제가 살을 빼려 하는데 20kg 감량하고 싶습니다.이번 겨울방학에요.꿀팁이 있을까요
아침 기상후 6시~7사이에 차가운 물 섭취....아침저녁만 바나나 1개 먹고 다이어트보조제와 차가운 물 섭취....30분지나야 바로 런닝머신 유산소운동하고(매 ...