Question
피로회복제 이렇게 조합(?)해서 복용해도 괜찮을까요?
약국에서 흔히 파는 피로회복제처럼,
집에서 간단하게 혼합음료와 건강기능식품(피로회복, 비타민, 영양제 등)을 복용하려고 하는데요.
아래 혼합음료는 흔히 약국에서 판매하는 것이고(가끔 비타500도 있더군요.)
나머지는 영양제 알약 형태이고 같이 복용해도 문제가 없는지 알려주시면 감사하겠습니다 ( _ _ )
1. 혼합음료: 가네스알파 100ml - 광동제약
- 주원료: L-아르기닌 2,000mg, 비타민B2, 국내산 벌꿀 첨가
2. 멀티비타민: 메가트루 골드 - 유한양행
- 주원료: 비타민B군 10종, 비타민A,B,C,D,E, 칼슘, 콘드로이틴, 마그네슘, 아연 등 총 23종
3. 눈영양제: 아이젠루테인 - 유한m
- 주원료: 토마토추출물, 블루베리, 베타카로틴, 비타민A, 결명자추출물 CoQ10, 비타민E
그리고 "리버케어GT"라고 뉴트리원에서 구매한 것인데
주원료가 곰피추출물이고 비타민B1, 비타민B2, 비타민B6, 니이아신, 판토텐산 등이 포함되어 있는
간건강 기능개선제라고 있는데요. 이 것도 함께 복용해도 괜찮나요?