하이닥
상담 목록
Question
양배추즙 먹을때 데워먹어도 괜찮나요?
2020.12.22
냉장보관해서 너무차가워서그런데 전자렌지에 20초정도 데워먹어도 괜찮나요? 혹시 영양소파괴되나요?
answer
Re : 양배추즙 먹을때 데워먹어도 괜찮나요?
임채연 영양사
HiDoc
하이닥 스코어: 641
전문가동의
1
답변추천
0
안녕하세요. 하이닥 영양상담사 임채연입니다.
네. 전자렌지로 데워드시면 양배추의 영양소가 파괴될 수 있습니다.
영양소 파괴 없이 따뜻하게 드실려면 양배추즙이 담긴 포상태 그대로 뜨거운 물에 담궈 중탕 해서 드시면
영양소 파괴없이 따뜻하게 드실 수 있으니 참고하시길 바랍니다.
도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다.
네. 전자렌지로 데워드시면 양배추의 영양소가 파괴될 수 있습니다.
영양소 파괴 없이 따뜻하게 드실려면 양배추즙이 담긴 포상태 그대로 뜨거운 물에 담궈 중탕 해서 드시면
영양소 파괴없이 따뜻하게 드실 수 있으니 참고하시길 바랍니다.
도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다.