술(알코올)은 뼈에 직접적으로 침투하여 뼈 형성 세포를 파괴합니다. 또한 뼈를 분해하는 세포의 활동을 자극하는 호르몬을 분비하는 데에 영향을 주기도 합니다. ...
자세히 보기 >커피의 카페인은 칼슘이 체내로 흡수되는 것을 방해합니다. 따라서 하루 300mg이상의 카페인 섭취(하루 3잔이상의 커피)는 골밀도를 감소시킬수 있으므로 커피 ...
자세히 보기 >많은 연구에서 나트륨 과잉 섭취가 골다공증의 원인이 됨이 밝혀지고 있습니다. 적당한 나트륨 섭취 시에는 칼슘 배설에 영향을 주지 않지만 과다한 나트륨 섭취는 ...
자세히 보기 >마그네슘은 대부분 뼈에 존재하며 뼈의 형성을 돕고 소장에서 칼슘의 흡수를 높여서 혈액의 칼슘 농도를 높여주는 데 도움을 주는 영양소입니다. 마그네슘의 하루 권 ...
자세히 보기 >피로골절에 대해 문의주셨네요.말씀주신 질환은 질환이나 외상없이도 심한 훈련 등 반복되는 자극에 뼈의 한부분에 스트레스가 쌓여 생긴 골절을 말하며 완전히 부러지 ...
자세히 보기 >발등 위로 자동차 바퀴가 지나갔나 보네요.자칫 잘못하면 발등뼈 골절 및 주변부 손상도 있을 수 있습니다.현재 보행 중에 통증이 있고 부종이 있다고 하셨는데요, ...
자세히 보기 >질문에 대한 답변드리겠습니다.사지연장술의 부작용은 몇 가지가 있을 수 있는데요.1. 핀감염2. 절개부위나 핀 부위의 피부감각 저하3. 까치발4. 뼈를 늘일 때 ...
자세히 보기 >키로 인해 스트레스를 많이 받고 계시군요.키는 유전적 요인과 환경적 요인의 영향을 모두 받는다는 것은 알고 계시리라 생각되며 부모님의 키가 크지 않으신 편에 ...
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