매일 먹는 탄수화물 식품을 2온스(60g)정도 견과류로 대체할 경우 당뇨병 환자들이 혈당과 콜레스테롤 수치를 조절하는데 도움을 받을 수 있다고 최근 연구보고 ...
자세히 보기 >보통 인슐린 주사를 맞고 고통을 느끼시는 경우는 냉장고에서 꺼내 잠시 상온에 둔 인슐린 주사가 아닌 냉장보관되어 있던 차가운 주사를 바로 맞은 경우입니다. 이 ...
자세히 보기 >쌀에는 저항성 전분이라는 것이 함유되어 있는데 이 저항성 전분은 식이섬유 중 하나로 소화가 되지 않고 대장으로 이동하는 전분입니다. 그렇기 때문에 먹은 양에 ...
자세히 보기 >현재 작성자분의 상태에 대해 정확히 알 수 없기에 일반적일 내용만을 말씀드리겠습니다.인슐린 저항성이란 인슐린이 분비되면 그 분비된 인슐린이 활동을 해야하는데 ...
자세히 보기 >초경은 보통 13~14세경에 시작한다고 하나 빠른 사람은 10세에도 합니다.일반적으로 따뜻한 지역일수록, 시골보다 도시에서 생활하는 사람들이 초경 시기가 빠르 ...
자세히 보기 >율무 자체에는 탄수화물이 적게 들어 있고 불포화지방산, 식이섬유가 많이 있어서 다이어트 및 당뇨에 좋은 음식입니다. 또한 코익산과 율무다당류가 혈당을 떨어뜨리 ...
자세히 보기 >