커피의 카페인은 칼슘이 체내로 흡수되는 것을 방해합니다. 따라서 하루 300mg이상의 카페인 섭취(하루 3잔이상의 커피)는 골밀도를 감소시킬수 있으므로 커피 ...
자세히 보기 >많은 연구에서 나트륨 과잉 섭취가 골다공증의 원인이 됨이 밝혀지고 있습니다. 적당한 나트륨 섭취 시에는 칼슘 배설에 영향을 주지 않지만 과다한 나트륨 섭취는 ...
자세히 보기 >마그네슘은 대부분 뼈에 존재하며 뼈의 형성을 돕고 소장에서 칼슘의 흡수를 높여서 혈액의 칼슘 농도를 높여주는 데 도움을 주는 영양소입니다. 마그네슘의 하루 권 ...
자세히 보기 >중풍이나 뇌손상 초기에는 약을 복용하지 않는 것이 좋습니다. 경직을 줄이는 약이 졸립게 하고 의식을 오히려 떨어뜨리는 작용을 하기 때문입니다. 경직이 긍정적인 ...
자세히 보기 >주로 노인성 혹은 폐경 후에 발생되는 골다공증이 원인입니다.골다공증이란 뼈의 질(Bone quality)은 정상이나 뼈의 양이 감소한 경우로 두 가지로 나누어 ...
자세히 보기 >척수손상후 골 무기질의 소실이 두개골을 제외한 전체 골격에서 일어납니다. 이러한 소실은 첫 4개월에 가장 빠르게 주로 골반골과 대퇴골 근위부에서 일어납니다. ...
자세히 보기 >문의하신 분은 폐경기 연령으로 가벼운 외상에 의하여 심한 통증을 호소할 수 있습니다.따라서 골다공증에 의한 척추 골절로 생각됩니다. 여성의 경우 폐경기 이후 ...
자세히 보기 >