하이닥

비만의 증가는 유전적 소인 이외에도 음시 섭취의 증가와 운동 감소가 주 원인이지만 TV 시청시간의 증가나 가족 수의 감소 같은 환경적 요인도 많은 영향을 미칩 ...

고열과 피로가 주증상인 독감에 걸리면 충분한 휴식과 수면을 취하는 것이 무엇보다 중요합니다. 가능한 모든 일을 중단하고 쉬도록 하며 어린 아이는 흥분하지 않도 ...

기침을 일으킨 원인질환에 따라 다르겠지만 일반적으로 다음과 같은 내용이 도움이 됩니다. 차갑고 건조한 공기는 자극이 되므로 외출을 할 때는 준비를 하여 갑자기 ...

우선은 집안이나 주거환경을 다시 한번 둘러보시는 것이 좋겠습니다. 기본적으로 건조한 환경은 기침에 좋지 않습니다. 특히 겨울철인 경우 춥지 않도록 난방에 신경 ...

많은 임상가들은 환경으로부터의 스트레스가 우울증과 관계가 있다고 믿고 있습니다. 많은 임상증례를 보면 우울증의 발생에 있어 일생 중 어떤 사건이 원인 또는 유 ...

가장 적절한 환경의 온도는 섭씨 20~22℃정도가 좋습니다. 그리고 하루 동안 온도의 변화를 최소화하는 것이 바람직합니다. 너무 더워 땀을 많이 흘리게 하면 ...

천식의 원인은 다양하지만 최근에 기관지 천식이 증가하고 있는 원인으로는 대기오염과 주거환경의 변화에 따른 실내 흡입 항원의 증가를 들 수 있습니다. 천식의 원 ...

천식과 같은 알레르기 질환에 유전적인 영향이 있음은 잘 알려져 있습니다. 가족 중에 천식 등의 알레르기 환자가 있는 경우에는 임신 시기부터 미리 원인 물질에 ...

일반적으로 호흡기에 질환이 있을 경우에는 가래(객담)가 많이 생깁니다. 이 가래를 배출하기 위해 기침을 합니다. 그리고 가래가 기관지에 말라붙어있지 않고 묽어 ...

환경에는 크게 실내 및 실외로 구분되지만, 요즘의 생활은 약 80% 정도가 실내 생활입니다. 또한, 관리할 수 있는 범위도 실내에 속합니다. 그중 인간이 침실 ...