하이닥

우리 몸의 콜레스테롤의 대부분은 간에서 만들어지며 실제로 우리가 먹는 음식에서는 소량의 콜레스테롤만 섭취하게 됩니다.그러나 콜레스테롤이 많이 함유된 음식을 먹 ...

지방산이라는 것은 탄소원자가 연결되어 있는 쇠사슬 같은 모양입니다. 그 연결고리의 모양에 따라 불포화와 포화 지방으로 나눌 수가 있습니다. 식물성 기름은 대개 ...

고지혈증에 대한 치료는 혈중 지질이상에 의한 죽상경화증을 예방하여 관상동맥질환등 성인의 주된 사망원인이 되는 대혈관질환을 예방하고자 하는데 목적이 있습니다. ...

그렇지 않습니다. 콜레스테롤은 우리 몸의 여러가지 호르몬을 만드는 원료로 사용됩니다. 그리고 중성지방 또한 우리 몸에 필요한 하나의 에너지 공급원입니다. 통상 ...

저지방식사가 일반 식사보다 심혈관 질환 위험을 유의하게 낮춰주지는 않는 것으로 보고되었습니다.따라서 저지방식사를 고집하기 보다는 조리법을 변경하는 것이 이상지 ...

고지혈증 치료의 중심은 식사 조절과 운동을 통한 생활 습관 개선 및 적절한 체중을 유지하는 것과 함께 약물치료입니다. 약물 치료의 기준은 혈중 콜레스테롤의 검 ...

콜레스테롤이란 지방성 물질로서 우리 몸이 정상 기능을 유지하는 데 꼭 필요한 것입니다. 그래서 음식으로 섭취하는 것 이외에도 간에서 항상 콜레스테롤이 만들어져 ...

콜레스테롤은 비중에 따라 저밀도와 고밀도 콜레스테롤로 나눌 수 있는데 저밀도 콜레스테롤이 동맥경화증의 중요한 요인이 됩니다. 그에 반해 고밀도 콜레스테롤은 이 ...

담배가 콜레스테롤을 직접적으로 증가시키지는 않습니다. 다만 담배 자체가 동맥경화증의 원인이 되므로 콜레스테롤 수치가 높은 사람이 담배까지 피우게 되면 그 위험 ...

콜레스테롤(100g당 함유량 mg): 계란 500 , 동물간,콩팥 >300 , 버터 230 새우, 게 110, 치즈 110 , 육류 90-100, 생선 70, ...