체중은 언제 얼마나 먹는 것이 중요한 것이 아니라 일정 기간 총섭취량과 총소비량의 차이가 결정합니다. 또한 같은 열량이라도 한꺼번에 섭취하는 것이 적절히 나누 ...
자세히 보기 >일반적으로 폭식할 때 먹는 음식은 다이어트할 때 금기시했던 음식일 경우가 많습니다. 그것은 제한하였던 것이 그 한계를 넘어 폭식으로 이어질 때, 제한하였던 음 ...
자세히 보기 >지금의 체중은 매우 저체중에 속하네요. 혹시 이렇게 낮은 체중 자체가 식사시 배가 나온 것처럼 보이게 하지는 않는지 궁금합니다. 식사 후 윗배가 나오는 것은 ...
자세히 보기 >월경이 없으시다는 것을 보니 신체질량지수가 17 이하를 유지하고 있으신 것으로 짐작됩니다. 월경이 없는 것은 급격한 체중 저하의 결과입니다. 체중이 심하게 저 ...
자세히 보기 >식사장애의 증상은 이상 식사 행동과 체중과 체형에 대한 이상태도로 이루어져 있습니다. 그러나 그렇다고 해서 식사장애가 본질적으로 체중과 음식 섭취의 장애는 아 ...
자세히 보기 >질문과 관련하여 도움이 되는 연구를 하나 소개해 드리겠습니다. 미국 University of Minnesota 의 Kays란 의사가 정상인들에게 식사 제한을 ...
자세히 보기 >자신은 먹고 싶지 않으면서도 남들에게는 음식을 먹이고 싶은 현상은 이는 신경성 식욕부진증을 가지신 분들이 흔히 보이는 증상입니다. 즉 다른 사람이 먹는 것을 ...
자세히 보기 >식사장애는 먹는 행동의 장애이지만 이것은 마음의 문제입니다. 그래서 이 문제는 이상식사 조절, 정상식사로 전환, 이상식사로 인한 내과적 문제의 해결, 자신의 ...
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