김치, 장아찌 등은 나트륨 함량이 높은 채소반찬이기 때문에 섭취량을 제한합니다. 짠 음식은 식욕을 증가 시키고 만성질환 위험도를 증가시키기 때문에 신선한 채소 ...
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석회성건염에 좋은 음식들에 대해 문의주셨군요.우선 염두해두셔야 할 것은 모든 것은 과유불급이니 좋다고 너무 그것만 드시는 것도 안되고 규칙적이고 건강한 식습관 ...
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이뇨제는 말 그대로 소변을 많이 보게 해서 살이 빠지지만, 체중조절을 목적으로 약을 복용하기에는 부작용에 대한 대가가 또 그만큼 많은 약입니다. 이뇨제는 염분 ...
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운동과 관련된 두통에는 몇 가지 원인이 있습니다. 첫째 근긴장성 두통이나 혈관성 두통 등 우리 주변에 흔한 두통이 우연히 운동 후 나타나는 경우입니다.둘째 운 ...
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의사선생님의 말씀대로 꿀은 절대로 12개월 이전 아기에게 먹이시면 안됩니다. 기재해주신 내용에는 요구르트에 소량만 타주셔서 큰 문제가 없었지만 꿀은 보툴리누스 ...
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