말씀하신 같은 부위라는 것은 동일 신체부위를 뜻하는 것으로 생각됩니다. 이를 기준으로 말씀드리면 인슐린은 동일 신체부위에 주사하여야 하는데 이는 매번마다 다른 ...
자세히 보기 >바나나는 100g당 약 90kcal로 바나나 한 개는 밥 반공기와 칼로리가 비슷하고 중 혈당지수 식품(혈당지수:58)인 식품이라 아침 대용으로 드셔도 무방하겠 ...
자세히 보기 >토마토는 혈당지수가 낮은 식품이므로 아침대용으로 드시는 것 괜찮습니다. 다만 포만감이 적어 점심 과식으로 이어지지 않도록 주의하시기 바라며, 시중 토마토주스를 ...
자세히 보기 >연근은 전분함량이 많은 채소류에 해당하기 때문에 식후 2시간 이전 간식으로 연근(연근과자)을 과량 섭취하는 것은 혈당조절에 어려움을 줄 수 있기 때문에 제한할 ...
자세히 보기 >단호박은 전분함량이 많은 채소류에 해당하기 때문에 식후 2시간 이전 간식으로 단호박을 과량 섭취하는 것은 혈당조절에 어려움을 줄 수 있기 때문에 제한할 것 을 ...
자세히 보기 >피스타치오는 미국당뇨협회가 발간하는 학술지에서 혈당조절에 효과적인 것으로 연구보고되었습니다. 다만 피스타치오 역시 지방산이 풍부한 식품이기 때문에 지나치게 많 ...
자세히 보기 >필리너트(Pili nut)는 필리핀 화산지대에서 재배하는 견과류의 일종으로 오메가3지방산 함량이 높아 혈액순환 증진, 콜레스테롤 수치조절, 심혈관 질환 예방에 ...
자세히 보기 >보통 장기간 당뇨를 앓은 환자의 60%가 당뇨성 망박병증을 앓고 있다고 보고됩니다. 이는 안구 뒤쪽에서 망막으로 영양을 공급하는 혈관이 망가져 시력이 저하되고 ...
자세히 보기 >당뇨자체가 가족력이 있는 질병입니다. 부모님이 당뇨가 있으시다면 자녀도 당뇨에 걸릴 가능성이 충분히 있기 때문에 당뇨성 망막병증 자체가 유전된다기 보다는 당뇨 ...
자세히 보기 >더덕은 단백질과 지방이 적고 사포닌이 풍부해서 면역력증강에 도움을 줄 수 있지만 과량 섭취시에는 혈당을 올릴 수 있고 더덕은 찬성분이기 때문에 소화장애를 일으 ...
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