하이닥PRO 승인 검토중이니 조금만 더 기다려 주세요.
김경남 전문의 답변입니다.
안녕하세요 #요약 1. 고도비만이라면 내부에 있는 장기가 만져지진 않습니다. 2. 피부 밑에 양성종양이 있는지 확인해 보세요 3. 초음파나 CT 등의 검사로 ...
김창래 전문의 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김창래입니다. 결정종이나 피하 지방종 등이 발생했을 수 있어 2년전 초음파를 하고 이후 검사를 받아본 적이 없다면 불편감이 있 ...
안녕하세요 #요약: 1. 복부 비만인지 확인해 보세요 2. 그냥 단순 배에 근육 힘빨이 떨어져서 그럴 수도 있으니 3. 복근을 강화시킬 수 있는 운동을 병행 ...
안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김창래입니다. 복부 내장 지방으로 인한 비만인데 결국 충분한 칼로리 소모가 되도록 유산소 운동을 꾸준하게 해주는 수 밖에 없겠 ...
민현준 전문의 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 민현준입니다. 복부 비만 처럼 보입니다. 이는 복부에 과도한 지방이 축적된 상태입니다. 대부분 내장지방이 많이 축적된 경우임 ...
안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김창래입니다. 하루 2500kcal 이상이 되지 않도록 하고 식단 조절시 공복감이 크다면 칼로리를 좀 더 높이고 운동량을 늘려 ...
안녕하세요 비만 칼로리는 개인의 신체 조건, 활동 수준, 목표 체중 등에 따라 다양합니다. 비만 관리를 위해 일반적으로 권장되는 칼로리 섭취량은 개인의 ...