하이닥
건강Q&A
질문하기
성 상담
건강 상담
복약 상담
영양 상담
운동 상담
FAQ
MY Q&A
명예의 전당
메뉴
검색
검색
진료과별 상담
질병증상별 상담
알림
하이닥PRO 승인 검토중이니
조금만 더 기다려 주세요.
확인
닫기
상담 목록
Question
키크려고 운동하려는데 시간
2021.04.11
|
트위터로 공유하기
페이스북으로 공유하기
카카오톡으로 공유하기
카카오스토리로 공유하기
네이버블로그 공유하기
TAG :
근골격계
,
여성
,
청소년
,
소아청소년과
,
가정의학과
,
건강증진
키크려고 운동하려는데 몇시에 하는것이 가장 좋은가요?
answer
Re : 키크려고 운동하려는데 시간
김부원 운동전문가
바디포유헬스케어센터
하이닥 스코어: 38
전문가동의
0
|
답변추천
0
안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김부원입니다.
운동하는 시간은 개인마다 패턴이 다르기떄문에 본인이 가장 자주 규칙적으로 할 수 있는 시간에 하시면 됩니다^^
아침이든 저녁이든 이런건 중요하지 않습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
추천
질문
마이닥터
관련상담
임심초기
생리 5일차 끝날때쯤 다시 피가 나와요
성장호르몬 투여로 당뇨병 전단계 유발 가능성은?
갈색냉이요ㅠㅠ
당화혈색소 수치가 높은 20대 남성, 다이어트 주사나 약물 처방 가능 여부
답변 감사 인사 입력
답변 감사 인사 전하기
답변이 만족스러우셨다면 감사 인사를 전해주세요.
많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.
정말 빠른 상담이네요! 고맙습니다.
직접 인사말 남기기
완료
취소
닫기
상단으로 이동