안녕하세요. 하이닥 소화기내과 전문의 김동욱입니다.
소화불량, 더무룩, 헛배부름, 가스 등의 증상의 원인은 아주 다양합니다. 가장 흔한 원인으로는 기능성 위장장애이지만 위염, 위궤양, 역류성 식도염 등도 유사한 증상을 일으킬 수 있습니다.
최근에 위내시경을 시행받으셨고 그 결과 특별한 이상이 없었다면 기능성 위장장애일 가능성이 아주 높으며 이 질환은 우선 큰 병이 아님을 안심하는 것이 필요합니다. 문제는 이 질환은 일평생 악화와 호전을 반복하는 만성질환으로 스트레스, 신경, 근심, 불규칙한 식습관, 자극적이거나 기름진 음식, 흡연, 음주 등으로 증상이 악화되기 쉽습니다.
따라서 앞서 나열한 원인을 가급적 피하시고 편안한 음식을 주로 드시며, 적절한 운동도 증상에 도움이 되므로 이런 생활습관의 변화도 가져보시기를 권해 드립니다.
감사합니다.