안녕하세요.
25살..취업준비 중인 대학졸업생입니다.
만성피로 증후군이 의심되어 이렇게 상담해봅니다.
지난해 2월 쯤부터 시작된 것 같습니다.
당시 외국생활하면서 2달정도 창이 없는 방에 살았습니다.
구직 중이었는데 겨울에 일도 잘 구해지지 않아 잠이 좀 많아졌는데..
그 때 많아진 잠이 좀처럼 고쳐지지 않습니다.
그 때부터 특별한 일이 없는 날을 제외하곤 보통 10-12시간을 자는 것 같습니다..
일이 생기면 잠이 줄어들려나 했는데..
일을 시작해도 잠 때문에 빠지거나 늦기가 일쑤였고.. 비정상적으로 일어나지를 못했습니다. 이 때부터 굉장히 무기력해지고, 생활의 의욕도 안생기더군요.. 고치기가 굉장히 힘들었습니다..
평소에도 잠귀가 어둡고 아침잠이 많은 편이지만, 학교나 아침출근도 굉장히 잘 나갔었는데.. 2월달부터 시작이었던 것 같아요.
그러구.. 7월에 한국을 들어왔어요. 학교를 복학하면 좀 나아지겠지 했는데.
처음에 좀 바뀌는 듯 하더니 다시 잠이 도졌습니다.
또 하루에 12시간 이상자면서 낮 12시는 기본, 2-3시에도일어나곤 했어요.
그러나보니 학교 결석율도 굉장히 높아졌구요.
일어나려고 알람을 10개이상 맞춰도.. 잘 안들리고. 심지어 알람을 들어도 일어나지를 않고. 다시 잠들어버립니다.
중요한 시기인데, 일 년 정도를 이래 버리니까 너무 힘들고, 잘 고쳐지지 않습니다.
저는 계속 의지부족이라고 생각했는데..
어제 만성피로 증후군이라는 말을 처음 접해서 상담받고싶어서요.
어제도 밤 10시에 급 피곤해져서 잠들었는데... 오늘도 낮 2시에 일어났어요..
제가 만성피로 증후군이 맞는지, 어떻게 치료해야되는지, 약물치료도 병행해야하는지 궁금합니다.
감사합니다.