안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 송민근 입니다.
변비의 원인은 단 1가지 아닙니다.
과일바나나 등을 먹는 것은 부피 팽창을 시켜서 치료를 하는 방법입니다.
유산소 운동이 아주 직접적인 치료는 아니지만 도움은 된다고 나와있습니다.
하지만 운동 몇일을 했다고 바로 효과를 보는것은 아닙니다.
변비가 생길만한 다른 이유가 없는지 먼저 확인을 해보시고
가까운 병원에 방문하셔서 다른 원인을 치료 하는 약물 치료를 받으시는게 도움이 되겠습니다.
변비약은 그 환자에게 맞을때까지 여러번 바꿀 수 있으므로 바로 효과를 보지 못 하여도 지속적으로
방문하시기 바랍니다.
난치성 변비일경우에는 대학병원에 가시면 변비만 전문으로 보시는 교수님이 계시는 고려 하시기 바랍니다.
변비가 심하다고 하여도 살이 찌는것은 아닙니다.
감사합니다.