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출산 후 초고도 비만 원인이 있나요?
2017.03.06
출산후 최고도 비만 원인이 있나요?160 안되는키에 92키로 나가요!출산전엔 53키로에서 왔다갔다 했고 출산후 피로하면 체중이 자꾸 늘더니 지금은 너무 무겁다는 생각이 간절합니다
answer
Re : 출산 후 초고도 비만 원인이 있나요?
한봉재 한의사
경희토정한의원
하이닥 스코어: 70
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안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 한봉재 입니다.
여성들의 경우 출산후에 비만이 되는 경우가 종종 있습니다.
진료를 하다보면 출산후에 체중이 증가하였다는 분들이 꽤 많습니다.
산후조리 기간에 아이를 키우면서 몸이 많이 피로하게 되고 식욕이 증가하게 되어 임신전보다 음식을 과다 섭취하고 움직임이 적게 되면 비만이 될 가능성이 증가합니다.
만약, 모유수유를 하지 않고 분유수유를 한다면 더욱 가능성이 커집니다.
지금부터라도 식사량을 조절하시고 혹시 운동량이 적다면 매일 한시간씩이라도 움직여보세요.
감사합니다.
여성들의 경우 출산후에 비만이 되는 경우가 종종 있습니다.
진료를 하다보면 출산후에 체중이 증가하였다는 분들이 꽤 많습니다.
산후조리 기간에 아이를 키우면서 몸이 많이 피로하게 되고 식욕이 증가하게 되어 임신전보다 음식을 과다 섭취하고 움직임이 적게 되면 비만이 될 가능성이 증가합니다.
만약, 모유수유를 하지 않고 분유수유를 한다면 더욱 가능성이 커집니다.
지금부터라도 식사량을 조절하시고 혹시 운동량이 적다면 매일 한시간씩이라도 움직여보세요.
감사합니다.