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여름들어서 심하게 무기력하고 (일상생활을 못 할 정도로 ...
2017.08.04
여름들어서 심하게 무기력하고 (일상생활을 못 할 정도로 피곤해서 거의 하루종일 잘때가 있을정도) 안정상태에서 누워서 심박수를 재면 49~53정도밖에 안나옵니다.
자세를 갑자기 바꾸면 어지러운 기립성 저혈압 증상도 있구요.
가끔 심장부근이 콕콕 쑤실때도 있는데 여름계절에만 일시적으로 이런걸까요? 겨울에는 그래도 이 정도보다는 증상이 가벼웠습니다.
자세를 갑자기 바꾸면 어지러운 기립성 저혈압 증상도 있구요.
가끔 심장부근이 콕콕 쑤실때도 있는데 여름계절에만 일시적으로 이런걸까요? 겨울에는 그래도 이 정도보다는 증상이 가벼웠습니다.
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Re : 여름들어서 심하게 무기력하고 (일상생활을 못 할 정도로 ...
변기원 한의사
변한의원
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안녕하세요 하이닥 상담 한의사 변기원 입니다.
최근에 너무 날씨가 더워서 많이 힘들어 합니다.
체온이 너무 오르게 되면 우리 몸은 항상성을 유지하게 위해 많은 일을 하게 됩니다.
너무 더우면 땀을 내서 체온을 발산시키구요 ~ 특히 더위를 많이 타는 태음인 체질이라면 더욱 견디기가 힘이 듭니다.
땀이 많이 난다면 수분보충은 기본입니다.
체중 20키로당 500cc의 물을 드셔야되고 님께서는 적어도 하루 2리터 가량의 물을 드셔야 합니다.
지속적으로 증상이 좋아지지 않는다면 자율신경계 검사와 장내세균총 검사를 통하여 대사가 잘 되는지? 자율신경계는 잘 작동이 되는지? 검사가 필요 합니다.
체온조절을 잘 하여 지혜롭고 여름을 지내기 바랍니다.
감사합니다.
감사합니다.
최근에 너무 날씨가 더워서 많이 힘들어 합니다.
체온이 너무 오르게 되면 우리 몸은 항상성을 유지하게 위해 많은 일을 하게 됩니다.
너무 더우면 땀을 내서 체온을 발산시키구요 ~ 특히 더위를 많이 타는 태음인 체질이라면 더욱 견디기가 힘이 듭니다.
땀이 많이 난다면 수분보충은 기본입니다.
체중 20키로당 500cc의 물을 드셔야되고 님께서는 적어도 하루 2리터 가량의 물을 드셔야 합니다.
지속적으로 증상이 좋아지지 않는다면 자율신경계 검사와 장내세균총 검사를 통하여 대사가 잘 되는지? 자율신경계는 잘 작동이 되는지? 검사가 필요 합니다.
체온조절을 잘 하여 지혜롭고 여름을 지내기 바랍니다.
감사합니다.
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