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참외하나먹고자고 아침에 일어나 무게를재어보니200그람정도 늘었던데 왜그런가요?
2018.06.19
등산과.평지걷기20킬로하고 몸무게가71이었는데 참외하나먹고자고 아침에 일어나 무게를재어보니200그람정도 늘었던데 왜그런가요?나이50세 남자 입니다.
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Re : 등산과.평지걷기20킬로하고 몸무게가71이었는데 참외하나 ...
장채윤 영양사
리슨다이어트
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안녕하세요, 하이닥 영양상담사 장채윤 입니다.
갑자기 늘어난 활동량으로 피로가 쌓여 부종이 생기셨을 확률이 커보입니다
몸에 수분이 정체되었던 것으로 보이며
아마 지속적으로 활동량을 일정정도 유지해주신다면
다시 줄어들 것입니다
갑자기 늘어난 활동량으로 피로가 쌓여 부종이 생기셨을 확률이 커보입니다
몸에 수분이 정체되었던 것으로 보이며
아마 지속적으로 활동량을 일정정도 유지해주신다면
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