안녕하세요, 하이닥 대장항문 상담의 유윤식 입니다. 원인이 괄약근 문제가 아닐 가능성이 높기 때문에 항문외과 진료를 한번 받아 보시기 바랍니다. 괄약근에 도움이 되는 음식이 따로 있는 것은 아니고, 따뜻한 물에 좌욕을 하시는 것과 케겔 운동이 괄약근에 도움이 될 수 있습니다. 감사합니다.
특정하여 괄약근에 좋은 음식이 따로 있지는 않습니다. 변을 보신 후에 불편함이 있다면 관련 병원에서 진료 받으시고 정확한 검사와 진단 받으신 후에 의료진의 치료계획에 따라 식이조절 또는 운동 조절을 하는 것이 필요합니다. 같은 증상이라도 원인이 다르면 다른 치료계획을 수립하게 되기 때문입니다.