Question
다낭성신증을 앓고있다는 것을 알게 되었습니다
48세 여성입니다.
작년 9월 다낭성신증을 앓고있다는 것을 알게 되었습니다.
친정엄마가 그 병으로 돌아가셨고 유전이라는 것은 알고있었으나 제가 늦게 알게 되었어요.
지금 6개월에 한번씩 병원진료가고 있고 고혈압약을 먹고있어요.
신장상태는 66%라고 하던데,
지금 제가 먹어야하거나 먹지 말아야할 음식에는 어떤것이 있을까요? 운동은 어떤 운동을 해야하나요?
현재 고기섭취를 줄이려고 하고 있고요,
과일 채소 현미 중심으로 먹으려고 노력하고있어요.