하이닥
상담 목록
Question
밀가루 음식 끊기효과
2018.10.19
밀가루 음식 끊으면 효과가 있나요?
현재 다이어트 중인데요
근데요 자꾸 밀가루 음식에 손이 가요
확실히 끊는 방법이 없나요
현재 다이어트 중인데요
근데요 자꾸 밀가루 음식에 손이 가요
확실히 끊는 방법이 없나요
answer
Re : 밀가루 음식 끊기효과
![이윤주]()
이윤주
(주)잇다 후케어스
하이닥 스코어: 0
전문가동의
0
답변추천
0
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 이윤주 입니다.
밀가루를 끊어본 저의 경험에 의하면 확실히 속도 편하고 피부도 좋아집니다 ^^
하지만 한번에 끊어내기란 어렵습니다. 서서히 줄여가는 것이 좋은데요!
밀가루대신 통밀가루,호밀가루를 이용한 제품을 드시는 것을 습관화 하시다가 점차 줄이시면 확실히 끊게 되는 것 같습니다 !
감사합니다.
밀가루를 끊어본 저의 경험에 의하면 확실히 속도 편하고 피부도 좋아집니다 ^^
하지만 한번에 끊어내기란 어렵습니다. 서서히 줄여가는 것이 좋은데요!
밀가루대신 통밀가루,호밀가루를 이용한 제품을 드시는 것을 습관화 하시다가 점차 줄이시면 확실히 끊게 되는 것 같습니다 !
감사합니다.