민망한 질문이긴 한데요... 방귀가 너무 자주 나와요 운동할때도 심하구요.. 평소에도 그럽니다 타인을 만날때 조심해야 되니 참아서 배도 아프고 갑자기 방귀가 심하게 자주 나와요 냄새도 심할때가 많구요 왜 그럴까요 고구마때문인줄 알았는데 안먹어도 그렇구요 장이 안좋아서 그런가요
많이 힘드시겠지만 그래도 어쩔 수 없이 이리저리 관찰해 보아야 합니다. 가스가 많이생기는 더 심하게 느껴지는 음식은 고기류 고구마 양파 양배추 등이라고 하는데 더 자세히 검색해서 과연 나에게도 그런지 관찰해보시고 항상 물을 많이 마셔서 그런 가스와 대변이 시원하게 빠지도록 노력해 보아야 합니다.
장내가스 유발이 잘되는 분이 있습니다. 이런 경우 음식에 영향을 많이 받는데 소위 말하는 과민성대장증후군의 증상 중 하나입니다. 이 질환을 진단받기 위해서는 내시경을 비롯한 기본적인 검사가 선행되야 하지만 특별한 불편감이 없으시다면 우선 장내가스를 덜 유발시키는 음식으로 조절을 해보시고 경과를 지켜보시고 적절한 유산균을 규칙적으로 복용해보시기 바랍니다. 장기간 증상이 지속시 추후 소화기내과 의사와 상담을 하시기 바랍니다.