스트레스 받으시면 과민성 대장증후군의 경우 설사를 할수도 있고 배에서 소리가 날수도 있습니다. 유산균 제제를 드시는것이 좋겠습니다. 커피나 찬음료는 피하시는게 좋습니다. 잘못 드신 것이 아니고 배도 아픈게 아니라면 스트레스에 의한 일시적인 증상일수도 있습니다. 소화 잘 되는 것 드시고 일단 경과 관찰 하시다가 불편하고 지속되면 병원에 가보시는 것을 추천드립니다.
3일 전까지는 정상적인 대변을 보셨다면 음식에 의한 급성장염의 가능성이 있겠습니다. 평상시에도 묽은 설사양상의 변을 보신딘면 염증성장질환, 과민성대장증후군에 대한 평가가 필요할 것 같습니다. 대변 양상에 대해 지속적인 질문을 하시는 것보다 가까운 내과에 내원하셔서 자세한 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.