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불면증?
2019.03.19
제가 처음에 친구들이 휴가 나와서 늦게 자다가 수면리듬이 깨져서 잠들기도 어렵고 4시 이전에 자면 1시간 정도 자고 깹니다 아무리 졸려도 그래서 밤새고 저녁에 자면 된다는 소리에 바로 해봤는데 아무런 효과도 없고 계속 지속 되다 보니 이젠 4시에 자도 1시간 정도 자면 깹니다 눈은 피곤한대 잠은 안오고 미친거 같은데 병원가야하나요? 불면증은 어떻게 치료 하죠?
answer
Re : 불면증?
엄일준 의사
리영의원
하이닥 스코어: 41
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안녕하세요, 하이닥 피부과 상담의 엄일준 입니다.
우선 수면조절이 어려운 상황으로 보입니다.
정신건간의학과에 수면클리닉에 내원하여 전반적인 수면개선을 위한 상담 및 초기 약물치료 등에 대해 진료를 보시는 것이 좋을 것 같습니다.
감사합니다.
우선 수면조절이 어려운 상황으로 보입니다.
정신건간의학과에 수면클리닉에 내원하여 전반적인 수면개선을 위한 상담 및 초기 약물치료 등에 대해 진료를 보시는 것이 좋을 것 같습니다.
감사합니다.