하이닥

안녕하세요. 하이닥 피부과 상담의 엄일준입니다.

금연의 효과입니다.

12시간 - 혈중 산소량이 정상 수준으로 상승하고 일산화탄소량이 정상 수준으로 감소한다.
72시간 - 니코틴 검사에서 니코틴이 100% 없는 것으로 나타나고 니코틴 대사 산물 중 90%가 소변을 통해 제거된다. 호흡이 쉬워지고 폐의 기능이 향상되기 시작한다.
21일 - 대뇌부터 변연계까지 뇌 전반에 걸쳐 니코틴 양에 맞춰 증가했던(up-regulated) 니코틴 수용체의 수가 감소하여 비흡연자와 비슷한 수준이 된다.
3달 - 폐 기능이 향상되기 시작한다. 순환 기능이 실질적으로 향상된다.
9달 - 폐의 섬모가 기능이 정상으로 돌아온다.
1년 - 심혈관계통 질환 위험이 흡연자의 절반으로 감소한다.
5년에서 10년 - 뇌졸중에 걸릴 위험이 비흡연자와 비슷해진다.
10년 - 폐암으로 사망할 확률이 하루 1갑씩 피는 흡연자에 비해 절반으로 감소한다.
15년 - 심혈관계통 질환에 걸릴 위험이 한 번도 담배를 피우지 않은 사람과 비슷해진다.

대개 20년 정도 금연을 유지하는 경우 비흡연자와 비슷한 수준으로 회복된다고 봅니다.

답변이 도움이 되었기를 바랍니다.
감사합니다.