Question
무리하게 일하면 일어날 수 있는 증상인가요?
최근 육체를 쓰는 일을 많이 했습니다..
힘을 쓰는 일도 있지만 이것 뿐만 아니라 계속 서서 돌아다녀야 하거나
서빙을 하는 등의 일을 주말까지 쉬지않고 하곤 했는데요
지난주 토요일 계속 서빙일을 하는데 갑자기 온몸에 피로감이 가득한 느낌이 나고
밤을 샌 다음날의 몸처럼 찌뿌뚱하고 몸이 휴식의 신호를 보내는듯한 느낌이 계속 나더라구요
어찌저찌 그날 일 마치고 집에 들어가려는데 그닥 추운 날씨가 아니였음에도 조금의 찬바람 만으로도 온몸에 오한이 느껴지고 너무 춥다고 느껴질정도로 몸이 쇠약해졌더라구요
집에 어찌저찌 들어가서 쭉 뻗었는데 두통기운도 있어서 바로 잠들진 못했으나 그래도 금새 잠이 들긴 했습니다
잠을 자다 코피가 나는 느낌이 나서 깨서 휴지로 코를 틀어막고 다시 잠들려고 했는데.. 코피가 꽤 많이 나서
코를 틀어막은 휴지를 뚫고 코피가 흐를 정도였습니다 그래도 한 5분 이내에는 멎었던 것 같아요
아무튼 그 날 집에와서 7시간정도 수면하니 다음날부터는 다시 정상적인 몸상태가 되긴 했습니다만
제 증상이 뭐였는지 궁금하고 앞으로 주의해야할 점이 있을까요?
몸이 극심한 피로감을 느꼈던 토요일 당일 특이사항은 4~5시간밖에 수면을 못했다는 점이 있습니다