Question
비타민b 과다 섭취 부작용 질문합니다.
안녕하세요. 요즘 피곤해서 비타민B군 영양제를 구입해서 먹었는데,
효과가 너무 좋아서 저도 모르게 3알까지 먹어도 되는 정량을 넘어서 하루 5알을 먹었습니다.
그렇게 복용한 이후로 약간의 복부팽만 밑 오른쪽 등허리에 통증이 있는것같습니다. 물마시면 괜찮을까요? 병원을 가봐야할까요?
<성분표>
thiamin 110mg
riboflavin 10mg
niacin 140mg
vitamin b6 10mg
folate 400mcg
vitamin b12
biotin 400mcg
poantothenic acid 110mg
choline 28mg