하이닥

4개월전 수영배우며
2개월 평일주말없이 매일 2시간씩 무리하게
운동을했는데 온몸이 탈이났네요.

일단 한달전부터 손바닥 손가락저림으로
터널증후군지료받고
목은 디스크증세 비슷하게 책상만 앉으면 손가락저리고
목마저 불편하고 통증
그리고 양쪽 무릎이 다 아픈데 특히 오른쪽은
살짝 걸어도 통증발생

최대한 움직임줄이고 물리치료 주사치료 매일 받고있으나
손바닥 손가락 저림은 여전하고
목은 목자체가 책상에 앉으면 못견딜만큼 불편하고 아프고
무릎도 특히 우측은 하알루산인가 맞고 쉬어도 살살걸어도 통증

통증 정도는 10을 기준으로
목은 앉아서 일할때만 10중 5
걷거나 서있을때 1~2
무릎은 가만있을땐 0
산책시 1~2
1시간이상걸을때는 3

신경외과가 가까워서
손목 초음파후 주사치료
무릎 히알루산인가 1주일에 1번 2주차
매일 물리치료중인데

심각하게 아프면 당연히 입원하고 치료받겠는데
둘다 심각한정도는 아닌데
목은 앉으면 너무 불편하고 손가락도 저리고
무릎은 가벼운 산책에도 욱신욱신

한달째 큰 차도가 없는데
계속 병원에서 물리치료와 주사치료하는게 나은지
큰병원가서 mri찍어봐야할지요.

X레이상 목은 역 c자로 디스크 의심되고
무릎은 관절염이 양쪽에 다와서 심각하지않지만
뼈가 끝에 조금 자라고있다고 관절염이라고 하네요.

아픈데가 한두군대가 아닌데다
목과 무릎은 일상생활에서 꼭 필요한데 불편하니
답을 못찾겠네요.

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