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Re : 아침기상시 머리 어깨 얼굴 열나면서 식은땀 나요
변기원 한의사
변한의원
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안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 변기원입니다.
증상으로 보아서는 자율신경실조 증상 입니다. 물론 스트레스로 오는 질환입니다.
스트레스를 받게되면 교감신경이 흥분되어 불안 초조 불면 두통 어지럼증등의 증상이 나타날 수 있고 반대로 부교감 신경의 기능은 떨어져서 손발이 차고 소변을 자주 보고 땀이 나는 증상이 나타나게 됩니다.
그러므로 온동을 통하여 스트레스를 풀고 더욱 중요한것은 음식입니다. 음식이 우리 몸에 스트레스를 줄 수 있기 때문에 될 수 있으면 유제품 밀가루제품 단음식 단과일을 피하고 대신 고기 생선 채소를 많이 드시는 것이 좋습니다.
그래도 증상이 지속된다면 가까운 한의원에서 자율신경검사를 받고 적극적인 치료를 하기 바랍니다.
감사합니다.