안녕하세요. 하이닥 재활의학과 상담의 김재호입니다.
심하게 붓지 않았다고 괜찮은 것이 아니고
인대의 부분손상 (늘어났다고 흔히 표현하죠)이 있을 겁니다.
1. 언제제쯤 시큰시큰한 것이 사라질까요?
단순 근육통이 아니라면 미약한 경우라도 3-4주 이상 걸립니다.
손상의 정도에 따라 심한 경우는 6-8주 이상도 걸릴 수 있습니다.
2. 물리치료를 받으면 괜찮아지나요?
도움됩니다.
3.깁스를 오래하고있다보니 발목이 굳는 거같은데 깁스를 빨리 푸는것이 답인가요?
깁스를 오래하면 족관절 굳습니다.
그렇다고 완치가 안되었는데 빨리 풀면 인대손상이 진행될 수 있습니다.
4.체대를 준비하고있어서 수능끝나면 바로 시즌이라 격한 운동을 해야하는데 괜찮을까요?
그 때 가봐야 합니다.
5.제가 갔던 병원에서는 엑스레이만 찍고 추측성으로 인대가 늘어난 것같다고 진단을 해주셨는데 더 정밀한 검사를 받아보지 않아도 될까요?
보통은 그렇게 하는데 원하시면 MRI같은 정밀 검사를 찍을 수도 있습니다.
6. 전에 인대가 늘어났을때는 이렇게까지 시큰거리거나 욱신거리지 않았는데 그냥 단순히 인대가 늘어난게 맞겠죠?
인대손상의 정도에 따라 다른 것이지 통증의 양상에 따라 다른 것은 아닙니다.
단순히 인대가 늘어난 것이 아니고 정도가 아주 심한 경우 MRI 찍고 수술하거나 통깁스하는 경우도 있습니다.
본인의 경험이나 인터넷보다는 매일 환자들을 보시는 재활의학과 정형외과 전문의 진료후 상의하는게 좋겠습니다.