안녕하세요. 하이닥 마취통증의학과 상담의 임경훈입니다.
승모근 상부라고 하시면 목과 어깨가 만나는 부위를 말씀하시는 것인지, 머리와 목이 만나는 부위를 말씀하시는 것인지 모르겠습니다. 하지만, 두 부위 모두가 두통을 일으킬 수 있으며, 승모근의 지속적인 불편감은 주변의 다른 목 근육에 영향을 끼쳐 여러가지 문제를 일으킬 수 있습니다.
목디스크나 협착증에서 뿐만이 아니라 목, 어깨부위 근육의 만성적인 근근막통증증후군에도 경막외신경차단술이 사용되며, 효과 또한 좋습니다. 혹은 목 부위의 후지내측지 차단술로도 좋은 효과를 볼 수 있습니다.
병원에서의 치료 뿐만이 아니라, 질문자님의 틈틈히 스트레칭 운동을 해주시고, 전신운동을 시작하시는 것도 아주 큰 도움이 될 것입니다. 전신운동 중 가장 쉬운 것은 빠르게 걷기 입니다.