하이닥

안녕하세요

얼마전 병원에서 공복혈당 , 식후 혈당 검사를 했는데,

정상치이지만 다소 높아서 관리가 필요하다는 말에 혈당계를 구입해서 혈당 관리중에 있습니다.


혈당 변동이 있긴 합니다만, 대충 아래와 같이 나오는데요, 이게 정상적인지

잘 관리하고 있는지 알고 싶어서 문의 드립니다.

현재 외국에 있어서 병원을 정기적으로 다니면서 관리 받기가 조금 어렵습니다.


아침 공복 90~95

(아침 식사는 대부분 못하구요)

점심 식사전 90~95

점심 1시간 후 : 130~140

(점심 식사후 약 20분간 산책을 합니다)

점심 1시간 30분후 140~148

점심 2시간 후 120~140

점심 3시간 후 100~110

점심 4시간 후 70~80

저녁 6시, 점심식사후 약 6시간 후 70

운동 30분후 70~95 (운동후에는 조금 편차가 많은 편입니다)


또 의사선생님께서 혈당계가 오차가 있고 피를 쮜러짠다면 보통 10% 정도 높게 나올 수 있으니 감안하라고 하시던데, 실제 그런지도 궁금합니다.

감사합니다.

나이 39세
키, 몸무게 : 181 , 94 (다이어트 한달해서 약 6킬로 감량했고 계속 다이어트 하고 있습니다)
혈압 : 70~100
맥박수 72회