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심박수 측정해보니 100~80으로 나오는데요
2020.02.23
제가 조현병으로 긴장을 많이하는데 약도먹구요
심장박동수를 측정해보니 100~80으로 나오는데요
이정도면 무리하게 뛰는거죠? 쉴때이정도에요
심장을 많이쓰면 닳을테고 수명저하에도 영향을 줄까요?
심장박동수를 측정해보니 100~80으로 나오는데요
이정도면 무리하게 뛰는거죠? 쉴때이정도에요
심장을 많이쓰면 닳을테고 수명저하에도 영향을 줄까요?
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Re : 심박수
홍인표 전문의
닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 3599
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
어느정도는 써주어야 현상 유지 내지는 건강증진이 됩니다.
닳지 않으니 걱정하지 마시고 오히려 조현병으로 인한 긴장해소에도 도움이 됩니다.
맥박수가 110정도 되도록 걷기를 해보세요.
휴식시 80-100정도면 정상 범위입니다.
answer
Re : 심박수 측정해보니 100~80으로 나오는데요
한재병 전문의
동래봉생병원
하이닥 스코어: 2390
전문가동의
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안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.
말씀하시는 수치는 정상 수치입니다.
심장을 많이 쓴다고 닳지는 않습니다. 적절한 운동을 꾸준히 해 주시는게 오히려 건강을 유지하는데 도움이 됩니다.
말씀하시는 수치는 정상 수치입니다.
심장을 많이 쓴다고 닳지는 않습니다. 적절한 운동을 꾸준히 해 주시는게 오히려 건강을 유지하는데 도움이 됩니다.